Admin

ວັນທີ 29 ພຶດສະພາ 2025, ວິທະຍາຄານການແພດກອງທັບ ໄດ້ສະຫຼຸບຖອດຖອນບົດຮຽນການກໍ່ສ້າງໜ່ວຍພັກປອດໃສ, ເຂັ້ມແຂງ, ໜັກແໜ້ນ ປະຈຳປີ 2025 ແລະ ວາງທິດທາງແຜນການ ປະຈຳປີ 2026, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ດຣ ບົວສິງ ອິນທະວົງ ກຳມະການຄະນະພັກກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ ຮອງຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ພະລາທິການກອງທັບ, ມີບັນດາຄະນະພັກ-ຄະນະບັນຊາ, ບັນດາຄະນະພັກຮາກຖານ, ຄະນະໜ່ວຍພັກ ພ້ອມດ້ວຍ ສະມາຊິກພັກສົມບູນ-ສຳຮອງ ເຂົ້າຮ່ວມ. ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ດຣ ສຸລິວົງ ລັດວິໄລ ຄະນະປະຈຳພັກ ເລຂາຄະນະພັກ ຫົວໜ້າການເມືອງ ວິທະຍາຄານການແພດກອງທັບ ໄດ້ຜ່ານບົດສະຫຼຸບຕີລາຄາຄືນ ເຊິ່ງຕະຫຼອດໄລຍະຜ່ານມາ ໄດ້ຖືເອົາວຽກງານສຶກສາອົບຮົມການເມືອງ…

ພາຍຫຼັງສຳເລັດການຝືກອົບຮົມທິດສະດີການເມືອງ ໄລຍະສັ້ນ ຊຸດທີ 1 ແລະ ຊຸດທີ 2 ໃຫ້ພະນັກງານ-ນັກຮົບ ກອງສື່ມວນຊົນກອງທັບ ໄລຍະເວລາ 12 ວັນ (12-27 ພຶດສະພາ 2025 ຜ່ານມາ), ເຊິ່ງເນື້ອໃນການຝຶກອົບຮົມ ໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບທິດສະດີ, ຫຼັກການພື້ນຖານດ້ານການເມືອງ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ: ເອກະສານຕັ້ງໜ້າຝຶກຝົນຫຼໍ່ຫຼອມຄຸນທາດການເມືອງ ແລະ ຄຸນສົມບັດສິນທຳປະຕິວັດ, ອົງການການເມືອງໃນກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ແລະ ເອກະສານ ພາລະບົດບາດ, ສິດ, ໜ້າທີ່ຂອງສື່ມວນຊົນ ແລະ ຈັນຍາບັນຂອງນັກຂ່າວ, ນອກຈາກການຂຶ້ນຫ້ອງອະທິບາຍແຕ່ລະບົດຮຽນແລ້ວ, ຍັງມີການສົນທະນາ, ຂຽນບົດເກັບກ່ຽວຄວາມຮັບຮູ້ ແລະ ໄປທັດສະນະສຶກສາ ທີ່ສະຖານປະຫວັດສາດ ທີ່ສໍາຄັນ ເຊັ່ນ: ຫໍພິພິທະພັນ…

ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນເດັກສາກົນ ວັນທີ 01 ມິຖຸນາ 2025 ໄດ້ໝູນວຽນມາ ຄົບຮອບອີກວາລະໜຶ່ງ ຊຶ່ງປຽບດັ່ງປາງບຸນໃຫຍ່ຂອງເດັກໃນທົ່ວໂລກ ທີ່ບັນດາປະເທດໄດ້ພ້ອມກັນສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນດັ່ງກ່າວ ໃຫ້ກັບເດັກໃນປະເທດຂອງຕົນຢ່າງເປັນຂະບວນຟົດຟື້ນດ້ວຍຫຼາຍຮູບການ. ການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນເດັກ ກໍເພື່ອສົ່ງເສີມສິດ ແລະ ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີໃຫ້ແກ່ເດັກ. ສຳລັບ ສປປ ລາວ ພວກເຮົາ ຍັງໄດ້ກຳນົດວັນທີ 01 ມິຖຸນາ ເປັນວັນປູກຕົ້ນໄມ້ແຫ່ງຊາດນັບແຕ່ປີ 1980 ເປັນຕົ້ນມາ ເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ ແລະ ຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຂອງພັກ-ລັດ ໃນການສົ່ງເສີມການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ ຜ່ານການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ການລົງທຶນໃນອະນາຄົດຂອງຊາດ ຄືເດັກທຸກຄົນ; ພ້ອມທັງເປັນການສອນໃຫ້ເດັກເຂົ້າໃຈຄວາມສຳຄັນຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສັງຄົມ. ໃນນາມຕາງໜ້າການນໍາພັກ-ລັດ ແລະ ໃນນາມສ່ວນຕົວ ຂ້າພະເຈົ້າ ຂໍສົ່ງພອນໄຊອັນປະເສີດ,…

ຄື້ນຈາກໂທລະສັບມືຖືສາມາດກໍ່ພະຍາດມະເຮັງໄດ້ແທ້ຫລືບໍ່ ?ປັດຈຸບັນຄົງປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ວ່າໂທລະສັບມືຖືກາຍເປັນໜຶ່ງໃນຊີວິດປະຈຳວັນໄປແລ້ວ ຄົງມີຫລາຍທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນມາແດ່ແລ້ວວ່າຄື້ນຈາກໂທລະສັບມືຖືອາດຈະເຮັດໃຫ້ສ່ຽງຕໍ່ການເກີດພະຍາດມະເຮັງໄດ້. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້ມາເບິ່ງນຳກັນວ່າຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຍິນມານັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ຫລືບໍ່.ໂດຍອົງການອະນາໄມໂລກມີຄຳຕອບມາໃຫ້ບັນດາທ່ານແລ້ວວ່າ “ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ” ເຊິ່ງຄຶ້ນຈາກໂທລະສັບມືຖືນັ້ນຖືເປັນຄື້ນແມ່ເຫລັກໄຟຟ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ມີພະລັງງານສູງພໍຈະທຳລາຍ DNA ໃນແຊນໄດ້ໂດຍກົງຈົນເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງໄດ້ ແລະ ບໍ່ໄດ້ມີຄວາມແຮງຫລາຍພໍຈົນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນເຖິງຂັ້ນສົ່ງຜົນຕໍ່ອຸນຫະພູມພາຍໃນຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງຕ່າງຈາກລັງສີເອັກສະເຣ, ລັງສີແກມມາ ແລະ ລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດ ທີ່ມີພະລັງງານສູງຈົນສາມາດທຳລາຍພັນທະໃນ DNA ໄດ້ ແລະ ອາດນຳໄປສູ່ການເກີດແຊນມະເຮັງໃນທີ່ສຸດ.ທັງນີ້ ຜົນການວິໄຈຈາກລັດຖະບານສະຫະລັດອາເມລິກາ ໂດຍສະຖາບັນອະນາໄມສິ່ງແວດລ້ອມ ເພີ່ມໄດ້ທົດລອງວາງໂທລະສັບມືຖືຈຳນວນຫລາຍໜ່ວຍໄວ້ໃກ້ໆກັບໜູທົດລອງຕໍ່ເນື່ອງ 9 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ ເປັນເວລາ 2 ປີເຕັມ ຜົນອອກມາວ່າ ໜູໂຕຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນການທົດລອງມີຂະໜາດຊີ້ນປົ່ງຢູ່ຫົວໃຈໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແຕ່ບໍ່ພົບຄວາມກ່ຽວຂ້ອງລະຫ່ວາງລັງສີຈາກໂທລະສັບມືຖືກັບຊີ້ນປົ່ງໃນສະໝອງດັ່ງທີ່ຫລາຍໆຄົນກັງວົນກັນ ເພາະສັນຍານໂທລະສັບມືຖືນັ້ນເປັນແບບ NON IONIZING ທີ່ບໍ່ມີໂອກາດເຮັດອັນຕະລາຍຕໍ່ DNA ຂອງມະນຸດໄດ້ເລີຍ.ນອກຈາກນີ້, ອົງການອາຫານ ແລະ ຢາຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ…

ວັນທີ 28 ພຶດສະພາ 2025, ຢູ່ກອງພົນທີ 5 ໄດ້ຈັດຕັ້ງເຜີຍແຜ່ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍສານທະຫານ ( ສະບັບປັບປຸງປີ 2023 ) ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມເປັນປະທານຂອງສະຫາຍ ພັນເອກ ສີງທອງ ຄຳປະສິດ ຮອງປະທານສານປະຊາຊົນສູງສຸດ ປະທານສານທະຫານຂັ້ນສູງ ພ້ອມຄະນະ ເຂົ້າຮ່ວມ ມີສະຫາຍ ພັນເອກ ຄຳກົດ ອິນສີນາ ຫົວໜ້າການເມືອງ ກອງພົນທີ 5 ພ້ອມດ້ວຍຄະນະພັກ – ຄະນະບັນຊາອົງການ 5 ຫ້ອງ, ກົມກອງ ພະນັກງານຫຼັກແຫຼ່ງເຂົ້າຮ່ວມ. ໂອກາດດັ່ງກ່າວ ສະຫາຍ ປະທານກໍໄດ້ກ່າວຈຸດປະສົງ ໂດຍປະຕິບັດຕາມ ຂໍ້ຕົກລົງຂອງກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດວ່າດ້ວຍການແຕ່ງຕັ້ງ ຄະນະຊີ້ນຳລວມ ແລະ…

ກອງປະຊຸມທາບທາມບຸກຄະລາກອນຮັບສະໝັກເລືອກຕັ້ງເຂົ້າໃນຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ ສະໄໝ ທີ VI ຮອບທີ 1 ຢູ່ໂຮງຮຽນທິດສະດີການເມືອງກອງທັບ ແລະ ໂຮງຮຽນວັດທະນະທຳຊົນເຜົ່າກອງທັບ, ໄດ້ຈັດຂຶ້ນ ວັນທີ 28 ພຶດສະພາ 2025 ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ສະຫາຍ ພົນໂທ ສຈ ປອ ທອງລອຍ ສີລິວົງ ກຳມະການສູນກາງພັກ, ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ, ຫົວໜ້າໜ່ວຍງານທາບທາມບຸກຄະລາກອນຮັບສະໝັກເລືອກຕັ້ງເຂົ້າໃນຄະນະບໍລິຫານງານພັກ ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ ສະໄໝທີ Vl , ມີບັນດາ ຄະນະໜ່ວຍພັກ, ຄະນະພັກຮາກຖານ ແລະ ບັນດາສະຫາຍພະນັກງານ – ຫຼັກແຫຼ່ງທົ່ວໂຮງຮຽນທິດສະດີການເມືອງກອງທັບ ແລະ ໂຮງຮຽນວັດທະນະທຳຊົນເຜົ່າກອງທັບ ເຂົ້າຮ່ວມ. ສະຫາຍ ພັນເອກ…

ວັນທີ 28 ພຶດສະພາ 2025, ກົມໃຫຍ່ການເມືອງກອງທັບ ປາຖະກະຖາ 2 ວັນປະຫວັດສາດຄື: ມູນເຊື້ອການຜ່າວົງປິດລ້ອມຂອງກອງພັນທີ 2 ວິລະຊົນທີ່ທົ່ງໄຫຫີນ ແຂວງຊຽງຂວາງ ຄົບຮອບ 66 ປີ (18 ພຶດສະພາ 1959-18 ພຶດສະພາ 2025) ແລະ ວິລະກໍາໂຕນຄຸກຢ່າງມະຫັດສະຈັນ ຂອງທ່ານຜູ້ນໍາພັກ-ລັດ ແລະ ແນວລາວຮັກຊາດ ຄົບຮອບ 65 ປີ (23 ພຶດສະພາ 1960-23 ພຶດສະພາ 2025), ໂດຍການເປັນປະທານ ແລະ ປາຖະກະຖາ ຂອງ ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ແສງມະນີວອນ…

ເລືອດຈາງ #ຄວາມສ່ຽງ

ວັນທີ 27 ພຶດສະພາ 2025 ກົມນະໂຍບາຍຈັດພິທີມອບ-ຮັບເງີນອຸດໜູນພະນັກງານອາວຸໂສທີ່ເຂົ້າການປະຕິວັດແຕ່ປີ 1954 ຄືນຫຼັງ ງວດທີ I ປະຈໍາປີ 2025 ໂດຍການເປັນປະທານຂອງສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ວັນລະວົງ ນັນທະວົງ ຫົວໜ້າກົມນະໂຍບາຍ ກົມໃຫຍ່ການເມືອງກອງທັບ, ມີຕາງໜ້າຫ້ອງການເມືອງ 4 ກົມໃຫຍ່, ຫ້ອງວ່າການກະຊວງ ແລະ ຕາງໜ້າຄອບຄົວຍາດພີ່ນ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ. ສະຫາຍ ພັນເອກ ຈັນທອນ ພັນທອງສອນ ຮອງຫົວໜ້າກົມນະໂຍບາຍ ກົມໃຫຍ່ການເມືອງກອງທັບ ໄດ້ຜ່ານຂໍ້ຕົກລົງຂອງກະຊວງແຮງງານ ແລະ ສະຫວັດດີການສັງຄົມວ່າດ້ວຍ ການອະນຸມັດ ເງິນອຸດໜູນພະນັກງານອາວຸໂສທີ່ເຂົ້າການປະຕິວັດແຕ່ 1954 ຄືນຫຼັງ ງວດທີ I ປະຈໍາປີ2025, ອີງຕາມ…

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ (ສສກ) ແລະ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດອົດສະຕຣາລີ ສະເຫຼີມສະຫຼອງ ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ແຜນງານປັບປຸງຄຸນນະພາບການສຶກສາຂັ້ນພື້ນຖານ (ບີຄວາ) ຄົບຮອບ 10 ປີ ຢູ່ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ ທ່ານ ຮສ. ປອ. ພຸດ ສິມມາລາວົງ,ລັດຖະມົນຕີກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ແລະ ທ່ານ ນາງ ເມແກນ ຈອນສ, ເອກອັກຄະລັດຖະທູດອົດສະຕຣາລີ ປະຈຳ ສປປ ລາວ, ມີຄະນະຮັບຜິດຊອບຈາກກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ, ຜູ້ຕາງໜ້າຈາກກະຊວງການຕ່າງປະເທດ, ກະຊວງແຜນການ ແລະ…

ໃນວັນທີ 26 ພຶດສະພາ 2025, ຢູ່ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມສະພາແຫ່ງຊາດ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ. ຄະນະກຳມະການລະດັບຊາດປັບປຸງລັດຖະທຳມະນູນ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບຕີລາຄາການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານການປັບປຸງລັດຖະທໍາມະນູນ ສະບັບປີ 2025, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ ຈະເລີນ ເຢຍປາວເຮີ ຮອງ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ, ຮອງປະທານ ຜູ້ປະຈຳການ ແລະ ຫົວໜ້າກອງເລຂາ ຄະນະກຳມະການລະດັບຊາດ ປັບປຸງລັດຖະທຳມະນູນ ແລະ ອະນຸກຳມະການຕ່າງໆ ພ້ອມດ້ວຍພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ. ທ່ານ ສຸບັນ ສະວະບຸດ ປະທານກຳມາທິການວຽກງານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ, ຄະນະກຳມະການລະດັບຊາດປັບປຸງລັດຖະທຳມະນູນ ໄດ້ຜ່ານບົດສະຫຼຸບຕີລາຄາການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານປັບປຸງລັດຖະທຳມະນູນ ຂອງຄະນະກຳມະການລະດັບຊາດປັບປຸງລັດຖະທໍາມະນູນ ສະບັບປີ 2025, ພາຍຫຼັງ ມີມະຕິຂອງກົມການເມືອງສູນກາງພັກ ວ່າດ້ວຍການແຕ່ງຕັ້ງຄະນະກຳມະການລະດັບຊາດ ປັບປຸງລັດຖະທຳມະນູນ ແຫ່ງ ສປປ…

ການຮັກໂຕເອງ ສະແດງອອກໄດ້ຫລາຍຮູບແບບ, ແຕ່ການຮັກໂຕເອງຄວນໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບສຸຂະພາບເປັນອັນດັບທໍາອິດ ໂດຍສະເພາະການນອນ ຍິ່ງເຮົານອນເດິກຫລາຍເທົ່າໃດ ຈະຍິ່ງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮົານັ້ນເສື່ອມລົງເທົ່ານັ້ນ, ຫລາຍຄົນອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າ ການນອນເດິກນອກຈາກຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຮ່າງກາຍເຮົາອ່ອນແອແລ້ວ ຍັງເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຈິດຕົກຕໍ່າລົງເຊັ່ນກັນ ເຊິ່ງອາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເປັນພະຍາດອ້ວນ, ພະຍາດຫົວໃຈໄດ້…ດັ່ງນັ້ນ ເຮົາຕ້ອງຮັກໂຕເອງດ້ວຍການບໍ່ນອນເດິກ ແລະ ສໍາລັບໃຜທີ່ນອນເດິກຢູ່ເປັນປະຈໍາ ຕ້ອງຮີບປັບແກ້ການນອນແບບທັນທີທັນໃດເຊັ່ນ: 1) ບໍ່ຫລິ້ນໂທລະສັບກ່ອນນອນ ຄວນງົດຫລິ້ນໂທລະສັບກ່ອນນອນ 1 ຊົ່ວໂມງ ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ປັບການເຮັດວຽກຂອງດວງຕາ ເພື່ອເຂົ້າສູ່ການພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມປະສິດທິພາບ, ເນື່ອງຈາກໜ້າຈໍຈະມີແສງສີຟ້າ (Light Blue) ທີ່ຈະໄປກະຕຸ້ນການຜະລິດສານເມລາໂທນິນ ທີ່ເປັນສານຄວບຄຸມການນອນຫລັບ ແລະ ການຕື່ນ ເຊິ່ງອາດຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ການນອນຫລັບໄດ້. 2) ດື່ມນົມອຸ່ນໆ ການດື່ມນົມອຸ່ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫລັບງ່າຍຂຶ້ນ ເພາະໃນນົມມີວິຕາມິນ ແລະ ເອນໄຊ ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີຄວາມຜ່ອນຄາຍລົງ. 3) ໄປອອກກໍາລັງກາຍ ເຄີຍສັງເກດໂຕເອງບໍ່ວ່າມື້ໃດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ…

ບາງອາຫານເຮົາກໍລຶ້ງເຄີຍກິນຄູ່ກັນມາຕະຫລອດແບບບໍ່ຮູ້ຕົວເລີຍກໍມີ.ມື້ນີ້ຈະມາແນະນໍາ 7 ອາຫານທີ່ບໍ່ຄວນກິນຄູ່ກັນ ອາດສ່ຽງອັນຕະລາຍ ມາບອກໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ຮູ້ ເຊິ່ງວ່າຈະມີຫຍັງແດ່ນັ້ນເຮົາໄປເບິ່ງນໍາກັນເລີຍ!: ສາລະໜ້າຮູ້ລາວພັດທະນາ