Admin

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ວຽກງານພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າ ມີປະສິດທິພາບ, ປະສິດທິຜົນ ແລະ ມີຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຕໍ່ປະເທດຊາດ, ທ່ານ ນາງ ປິ່ງຄໍາ ລາຊະສິມມາ ປະທານກໍາມາທິການເສດຖະກິດ, ເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ຕາງໜ້າຄະນະປະຈຳສະພາເເຫ່ງຊາດ, ໄດ້ມີຫຼາຍບັນຫາສະເໜີຕໍ່ລັດຖະບານວ່າ: ສະເໜີໃຫ້ກວດກາຄືນບັນດາໂຄງການລົງທຶນດ້ານພະລັງງານໄຟຟ້າ ທີ່ໄດ້ເຊັນສັນຍາສຳປະທານ ກັບລັດຖະບານ, ໂຄງການທີ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຂໍອະນຸມັດເຊັນສັນຍາສຳປະທານ ແລະ ເນື້ອໃນສັນຍາສໍາປະທານໂຄງການ ຕ້ອງກຳນົດໃຫ້ລະອຽດຈະແຈ້ງ ເຖິງການແບ່ງຄວາມຮັບຜິດຊອບ ຂອງສູນກາງ ແລະ ທ້ອງຖິ່ນ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຄຸ້ມຄອງ, ຕິດຕາມ, ກວດກາ ແລະ ປະເມີນ ການມອບເງິນພັນທະຕ່າງໆ ຂອງ ຜູ້ພັດທະນາໂຄງການ ໂດຍໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບກົດໝາຍ, ສັນຍາສຳປະທານ, ເອກະສານຊ້ອນທ້າຍ ຂອງໂຄງການ (ຜ່ານມາ…

ຕາມວາລະກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ມິຖຸນາ 2025, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ຄໍາໃບ ດໍາລັດ ຮອງປະທານສະພາເເຫ່ງຊາດ, ທ່ານ ນາງ ສວນສະຫວັນ ວິຍະເກດ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງວັດທະນະທໍາ ເເລະ ທ່ອງທ່ຽວ ໄດ້ລາຍງານວ່າ: ພາຍຫຼັງທີ່ເປີດປີທ່ອງທ່ຽວລາວ, ປີທ່ອງທ່ຽວລາວ 2024 ພາຍໃຕ້ຄໍາຂວັນ: “ທ່ອງທ່ຽວລາວປອດໄພ, ຊື່ນໃຈໃນວັດທະນະທຳ, ທຳມະຊາດ ແລະ ປະຫວັດສາດ ປະກອບມີ 79 ກິດຈະກໍາ ແລະ ໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 2 ລະດັບ ຄື: ກິດຈະກໍາລະດັບຊາດມີ 14…

ກົມວິທະຍາສາດ-ປະຫວັດສາດ ການທະຫານ ມີຕົ້ນກຳເນີດ ມາຈາກ ການໂຮມເຂົ້າກັນຂອງ 2 ກົມນ້ອຍເອກະລາດຄື: ກົມວິທະຍາສາດ ການທະຫານ ຂຶ້ນກັບກົມ ໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ ແລະ ກົມປະຫວັດສາດ ການທະຫານ ຂຶ້ນກັບກົມໃຫຍ່ການເມືອງກອງທັບ, ໂດຍອີງຕາມການເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວຂອງທຸກກໍາລັງໃນກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ກໍຄືຄວາມຮຽກຮ້ອງຕ້ອງການຂອງໜ້າທີ່ວຽກງານໃນໄລຍະໃໝ່ 2 ກົມນ້ອຍດັ່ງກ່າວ ຈິ່ງໄດ້ໂຮມເຂົ້າກັນ, ຈັດຕັ້ງເປັນ ກົມວິທະຍາສາດ-ປະຫວັດສາດ ການທະຫານ, ໂດຍແມ່ນກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຕົກລົງ ອະນຸມັດ ຕາມຂໍ້ຕົກລົງສະບັບເລກທີ 813/ກປທ, ລົງວັນທີ 10 ມິຖຸນາ 2003. ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ປອ ຂວັນມິ່ງ ບິດາສັກ ເລຂາຄະນະພັກ ຫົວໜ້າ ກົມວິທະຍາສາດ-ປະຫວັດສາດ ການທະຫານ…

ເປັນພຶດຕິກຳທີ່ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ເສຍບຸກຄະລິກກະພາບແລ້ວ ຍັງອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບນຳອີກ ເຊິ່ງພຶດຕິກຳນີ້ສາມາດພົບໄດ້ໃນຄົນທຸກໄວ, ແຕ່ພົບຫລາຍ ແລະ ມັກເລີ່ມຕົ້ນໃນໄວເດັກ ແລະ ມັກເຊົາເອງເມື່ອໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແຕ່ຈະສົ່ງຜົນແນວໃດແດ່ນັ້ນ ພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນມາບອກບັນດາທ່ານ

ຕາມ​ສະຖິຕິ​ຂອງ​ອົງການ​ອະນາ​ໄມ​ໂລກ ມະເຮັງປອດແມ່ນມະເຮັງທີ່ຄົນທົ່ວໂລກເປັນຫຼາຍ ແລະ ເສຍຊີວິດຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໂລກ. ມີ​ຜູ້​ຕິດ​ເຊື້ອ​ໃໝ່​ປະມານ 2,5 ລ້ານ​ຄົນ​ໃນ​ແຕ່ລະ​ປີ ​ແລະ ​ມີ​ຜູ້​ເສຍ​ຊີວິດ​ປະມານ 1,8 ລ້ານ​ຄົນ. ເນື່ອງຈາກປອດເປັນອະໄວຍະວະທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ໃນການເອົາອົກຊີຈາກສິ່ງເວດລ້ອມເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ. ມະເຮັງປອດຖ້າກວດພົບໃນໄລຍະຕົ້ນ ມີໂອກາດສູງທີ່ຈະປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເປັນຫ່ວງຫຼາຍ ເພາະທີ່ຄົນເຈັບສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໄປພົບແພດເມື່ອມະເຮັງໄດ້ແຜ່ລາມໄປແລ້ວ ເຮັດໃຫ້ການປິ່່ນປົວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້.ສໍາລັບອາການເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນໄອເປັນເລືອດ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຫອບ, ຫາຍໃຈຝືດ, ສຽງແຫບ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ເມື່ອຍລ້າ, ບໍ່ຢາກອາຫານ ແລະ ນ້ໍາຫນັກລົງຜິດປົກກະຕິ. ມະເຮັງປອດເປັນພະຍາດຮ້າຍແຮງທີ່ມັກຈະກວດພົບເມື່ອມີອາການແລ້ວ ແລະ ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີອັດຕາການເສຍຊີວິດຂ້ອນຂ້າງສູງ. #ສາເຫດຕົ້ນຕໍ່ແມ່ນມາຈາກຢາສູບ, ຄວັນຢາສູບ,ຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ໂດຍສະເພາະຝຸ່ນ PM2.5 ທີ່ມີສານເຄມີຫຼາຍຊະນິດທີ່ເປັນສານກໍ່ມະເຮັງ. ສັນຍານເຕືອນໄພຂອງມະເຮັງປອດ ຖືວ່າຮຸນແຮງພໍສົມຄວນ ນອກຈາກນັ້ນ,…

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ຕອນບ່າຍວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025 ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສົມມາດ ພົນເສນາ ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ. ທ່ານ ມະໄລທອງ ກົມມະສິດ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງອຸດສາຫະກໍາ ແລະ ການຄ້າ ໄດ້ຜ່ານບົດລາຍງານຂອງລັດຖະບານກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດບັນດານະໂຍບາຍ, ນິຕິກໍາ, ກົນໄກຕ່າງໆໃນການພັດທະນາພະລັງງານໄຟຟ້າ ໃນນີ້ການພັດທະນາແຫຼ່ງພະລັງງານໄຟຟ້າ ໄດ້ສ້າງລາຍຮັບທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການພັດທະນາ ເສດຖະກິດ-ສັງຄົມໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ສະເພາະປີ 2024, ລາຍຮັບຈາກການສົ່ງອອກໄຟຟ້າ ມີ ມູນຄ່າເຖິງ 2,655 ຕື້ໂດລາສະຫະລັດ (ເພີ່ມຂຶ້ນ 12% ຈາກປີ 2023); ການລົງທຶນພັດທະນາແຫຼ່ງໄຟຟ້າຕ່າງໆ ໄດ້ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດປິ່ນອ້ອມມາສູ່ປະເທດເຮົາ ເປັນຕົ້ນ ການພັດທະນາຊັບພະຍາກອນມະນຸດ, ໂຄງລ່າງພື້ນຖານ,…

ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025 ສະພາແຫ່ງຊາດ ຈັດພິທີປະດັບຫຼຽນກາລະນຶກ 70 ປີວັນສ້າງຕັ້ງພັກປະຊາຊົນປະຕິວັດລາວ ໃຫ້ແກ່ສະມາຊິກພັກທີ່ເປັນການນໍາຂັ້ນສູງຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ, ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງບຳນານຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ, ສະມາຊິກພັກ, ພະນັກງານ-ລັດຖະກອນຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ທີ່ມີຜົນງານດີເດັ່ນ, ມີຄຸນງາມຄວາມດີ, ທຸ່ມເທເຫື່ອແຮງ, ສະຕິປັນຍາເຂົ້າໃນພາລະກິດຕໍ່ສູ້ກູ້ຊາດ ຕ້ານກັບຈັກກະພັດຜູ້ຮຸກຮານ ກໍຄື ພາລະກິດປົກປັກຮັກສາ ແລະ ສ້າງສາພັດທະນາປະເທດຊາດ. ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ, ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ. ໃນໂອກາດນີ້ ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນມູນເຊື້ອປະຫວັດຂອງການສ້າງຕັ້ງ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວນໍາພາຂອງພັກ ປະຊາຊົນປະຕິວັດລາວ ຕະຫຼອດໄລຍະ 70 ປີຜ່ານມາ ຊື່ງການກຳເນີດຂອງ ພັກປະຊາຊົນລາວ ໃນເມື່ອກ່ອນ ກໍຄື…

ໃນວາລະດໍາເນີນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025 ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ ສົມມາດ ພົນເສນາ ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ. ທ່ານ ນາງ ປິ່ງຄໍາ ລາຊະສິມມາ ປະທານກໍາມາທິການເສດຖະກິດ, ເຕັກໂນໂລຊີ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ມ ໄດ້ປະກອບຄໍາເຫັນໃສ່ບົດລາຍງານຂອງລັດຖະບານກ່ຽວກັບການໃຫ້ນະໂຍບາຍຊຸກຍູ້ສົ່ງເສີມການກໍ່ສ້າງ ແລະ ສ້ອມແປງທາງ ໃນໄລຍະໃໝ່ ເຊິ່ງຜ່ານການລົງຕິດຕາມກວດກາຂອງກຳມາທິການ ກໍຄືຄະນະສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ປະຈຳເຂດເລືອກຕັ້ງ ເຫັນວ່າ ສະພາບເສັ້ນທາງໃນປັດຈຸບັນ ມີສະພາບທີ່ຊຸດໂຊມ, ເປ່ເພຫຼາຍສົມຄວນ ທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ສຸມໃສ່ຟື້ນຟູ, ບູລະນະສ້ອມແປງໃຫ້ເຂົ້າສູ່ສະພາບປົກກະຕິ ແຕ່ງົບປະມານທີ່ນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນວຽກງານດັ່ງກ່າວ ຍັງມີຈຳກັດ. ເພາະສະນັ້ນ, ລັດຖະບານ ຈຶ່ງໄດ້ຄົ້ນຄວ້າການໃຫ້ນະໂຍບາຍຊຸກຍູ້ສົ່ງເສີມ ການກໍ່ສ້າງ…

ຕາມວາລະກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ຄັ້ງວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025 , ໂດຍການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສົມມາດ ພົນເສນາ ຮອງປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ. ທ່ານ ງາມປະສົງ ເມືອງມະນີ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງໂນທາທິການ ເເລະ ຂົນສົ່ງ ໄດ້ລາຍງານກ່ຽວກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ບູລະນະຮັກສາ ເເລະ ສ້ອມເເປງເສັ້ນທາງວ່າ: ມາຮອດປີ 2024, ຕາໜ່າງເສັ້ນທາງໃນທົ່ວປະເທດມີຄວາມຍາວທັງໝົດ 59,963 ກມ ເທົ່າກັບ 100%, ເຊິ່ງໄລຍະຜ່ານມາລັດຖະບານ ໄດ້ພະຍາຍາມ ແລະ ສຸມໃສ່ຢ່າງ ຕັ້ງໜ້າໃນການພັດທະນາທາງຫຼວງ ແຕ່ເສັ້ນທາງ ເບຕົງ, ປູຢາງຂົ້ວ ແລະ…

ວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025, ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີ ມອບຫຼຽນໄຊພິລະອາດຫານ, ໃບຍ້ອງຍໍ ໃຫ້ມູນນິທິ ແລະ ບໍລິສັດ ທີ່ມີຜົນງານດີເດັ່ນໃນການປະກອບສ່ວນຊອກຄົ້ນ-ກອບກູ້ ສົບນັກບິນ ແລະ ຊາກຍົນ YAK-130 ທີ່ເກີດອຸບັດຕິເຫດຕົກ ຢູ່ແຂວງຊຽງຂວາງ, ໂດຍການເປັນປະທານ ຂອງ ສະຫາຍ ພົນຕີ ປະສິດ ທ່ຽງທຳ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ, ມີຄະນະນຳ 4 ກົມໃຫຍ່, ຫ້ອງວ່າການ ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ, ກອງບັນຊາການທະຫານອາກາດ, ບັນດາຜູ້ຕາງໜ້າ ບໍລິສັດ ແລະ ມູນິທິ ພ້ອມດ້ວຍກໍາລັງ ທີ່ເຂົ້າຊ່ວຍເຫຼືອການກອບກູ້ເຫດການຍົນ YAK-130 ຕົກຢູ່ແຂວງຊຽງຂວາງ ເຂົ້າຮ່ວມ.…

ລັດຖະບານ ເຫັນວ່າ ບັນຫາເຄັ່ງຮ້ອນ ທາງດ້ານເສດຖະກິດ, ການເງິນ, ເງິນເຟີ້, ອັດຕາແລກປ່ຽນ, ລາຄາໄຟຟ້າ ແລະ ລາຄາສິນຄ້າເພີ່ມສູງຂຶ້ນ ກະທົບຕໍ່ການດຳລົງຊີວິດຂອງພະນັກງານ-ລັດຖະກອນ, ທະຫານ-ຕໍາຫຼວດ, ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າ ຊຶ່ງແຕ່ນີ້ຮອດໝົດປີ 2025 ລັດຖະບານກໍໄດ້ຖືເອົາການແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ ເປັນວຽກບູລິມະສິດໃນວຽກຈຸດສຸມ ເພື່ອຈະແກ້ໄຂບັນຫາເຄັ່ງຮ້ອນນັ້ນ. ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໄດ້ຂຶ້ນມີຄໍາເຫັນເພີ່ມຕື່ມ ເພື່ອອະທິບາຍຊີ້ແຈງ ໃນຫຼາຍຄໍາຊັກຖາມຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຕໍ່ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 11 ມິຖຸນານີ້ ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ; ໃນໂອກາດນີ້,…

ວັນທີ 10 ມິຖຸນາ 2025 ກົມກວດກາກອງທັບໄດ້ຈັດພິທີເຜີຍແຜ່ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການຈັດຕັ້ງ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກົມກວດກາກອງທັບ, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງສະຫາຍ ພັນເອກ ແພງສີ ເສັງວິໄຊ ຫົວໜ້າກົມກວດກາກອງທັບ, ມີຫົວໜ້າພະແນກ, ຮອງພະແນກ ພ້ອມດ້ວຍວິຊາການພາຍໃນກົມເຂົ້າຮ່ວມ. ສະຫາຍ ພັນເອກ ແສງອາໄລ ວັນນະພອນ ຮອງຫົວໜ້າກົມກວດກາກອງທັບ ໄດ້ຜ່ານຕົກລົງວ່າດ້ວຍການຈັດຕັ້ງ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກົມກວດກາກອງທັບ ອີງຕາມມະຕິກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຄັ້ງທີ XI ຂອງພັກ ໝວດທີ XI ກ່ຽວກັບວຽກງານຕິດຕາມ, ກວດກາຂອງພັກ, ຄະນະກວດກາພັກ ແລະ ຄະນະວິໄນຂອງພັກແຕ່ລະຂັ້ນ, ອີງຕາມ ກົດໝາຍ ວ່າດ້ວຍການກວດກາລັດ ສະບັບເລກທີ 25/ສພຊ, ລົງວັນທີ 29…

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 10 ມິຖຸນາ. ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ. ທ່ານ ມະໄລທອງ ກົມມະສິດ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ຄໍາຊັກຖາມຂອງ ສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) ໂດຍສະເພາະ ການສະໜອງໄຟຟ້າ, ບັນຫາຕັ້ງຂຶ້ນ: ການປັບປຸງ ເເລະ ຂຶ້ນລາຄາໄຟຟ້າ ທີ່ນໍາໃຊ້ໃນປັດຈຸບັນ ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ ຂອງປະຊາຊົນ, ພະນັກງານ, ທະຫານ, ຕຳຫຼວດ ເມື່ອທຽບໃສ່ລາຍຮັບຕົວຈິງ, ທັງສົ່ງຜົນກະທົບ ຕໍ່ການຜະລິດກະສິກຳ ແລະ ການດໍາເນີນທຸລະກິດຂອງຈຸລະວິສາຫະກິດຂະໜາດນ້ອຍ-ຂະໜາດກາງ (ຈນກ);…

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ຕອນບ່າຍວັນທີ 10 ມິຖຸນາ 2025 ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ປອ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ. ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈ້ງຕໍ່ຫຼາຍບັນຫາທີ່ສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດຊັກຖາມ ຫຼາຍຄໍາຖາມຕໍ່ກັບບັນຫາການຮັບປະກັນແຫຼ່ງທຶນ ໃຫ້ແກ່ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ໃນໄລຍະ 6 ເດືອນທ້າຍປີ 2025 ນີ້ໃຫ້ບັນລຸຕາມເປົ້າໝາຍ ທ່ານໄດ້ຊີ້ແຈງວ່າ: ດັ່ງທີ່ບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ຮັບຊາບຂໍ້ມູນເບື້ອງຕົ້ນແລ້ວວ່າ ເສດຖະກິດຂອງ ສປປ ລາວ ຂະຫຍາຍຕົວປະມານ 4.5% ໃນໄຕມາດ 1, 2025 ນີ້ ສະເພາະການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນງົບປະມານແຫ່ງລັດ ຮອດວັນທີ…

ເຊື່ອວ່າຫລາຍໆທ່ານຢາກມີຮູບຮ່າງງາມສົມສ່ວນ ແລະ ບໍ່ເສຍສຸຂະພາບ, ຢາກຈ່ອຍໃນເວລາອັນສັ້ນ ເຊິ່ງກໍມີວິທີຊ່ວຍຫລຸດນຳ້ໜັກຫລວງຫລາຍແຕກຕ່າງກັນໄປ, ແຕ່ກໍມີຄວາມເຊື່ອວ່າຫາກອົດອາຫານ ແລ້ວດື່ມແຕ່ນຳ້ຜັກ-ນຳ້ໝາກໄມ້ກໍຈະຊ່ວຍຫລຸດນຳ້ໜັກໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບເຊັ່ນກັນ ເຊິ່ງຄວາມຈິງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຈະເປັນແນວໃດນັ້ນ ມື້ນີ້ພວກເຮົາມີຄຳຕອບມານຳສະເໜີ.ການອົດອາຫານ ແລ້ວດື່ມແຕ່ນຳ້ຜັກ-ນຳ້ໝາກໄມ້ນັ້ນບໍ່ສາມາດຮັບຮອງຜົນວ່າທ່ານຈະຫລຸດນຳ້ໜັກໄດ້ສະເໝີໄປ ຫາກເປັນນຳ້ຜັກ-ນຳ້ໝາກໄມ້ທີ່ປຸງແຕ່ງລົດຊາດດ້ວຍນຳ້ຕານ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ນຳ້ໜັກຕົວຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ ຫລື ການດື່ມພຽງນຳ້ຜັກ-ນຳ້ໝາກໄມ້ແທນຄາບເຂົ້າປົກກະຕິ ອາດສາມາດເຮັດໃຫ້ນຳ້ໜັກຕົວຫລຸດລົງໄດ້ໄວ ແຕ່ສິ່ງທີ່ສູນເສຍໄປແມ່ນກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກະດູກ.ການດື່ມສະເພາະແຕ່ນຳ້ຜັກ-ນຳ້ໝາກໄມ້ນັ້ນ ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຢູ່ໃນເປືອກ ແລະ ຊີ້ນໝາກໄມ້ແລ້ວ ອາດຈະຍັງເຮັດໃຫ້ຫິວງ່າຍຂຶ້ນນຳ ເພາະບໍ່ໄດ້ກິນເສັ້ນໄຍອາຫານເຂົ້າໄປ. ແນວໃດກໍຕາມ, ການຫລຸດນຳ້ໜັກທີ່ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດກໍແມ່ນການເລືອກກິນອາຫານທີ່ເນັ້ນຜັກ, ໝາກໄມ້, ຊີ້ນສັດບໍ່ຕິດໄຂມັນ, ທັນຍາພືດ ແລະ ໝັ່ນດື່ມນຳ້ມື້ລະ 8 ຈອກ ໃຫ້ພຽງພໍກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍ ເພາະນຳ້ຈະຊ່ວຍໃນການເຮັດໜ້າທີ່ຂອງລະບົບຕ່າງໆ ແລະ ຍັງຊ່ວຍໄລ່ສານພິດໃນຮ່າງກາຍໄດ້ນຳອີກ. ຜັກໝາກໄມ້ #ຫລຸດນໍ້າໜັກ