6 ຂໍ້ແນະນໍາ ວີທີຮັກສາໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່Admin2025 Jul 14ສາລະໜ້າຮູ້ ກິນຢາຫລຸດໄຂ້ ເພື່ອບັນເທົາອາການ ນອນພັກຜ່ອນໆຫລາຍ ດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫລາຍ ໝັ່ນເຊັດລໍາຕົວໃນການຫລຸດໄຂ້ ລ້າງຮູດັງດ້ວຍນໍ້າເກືອ ຫລີກລ່ຽງອາຫານການກະຕຸ້ນການໄອ